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台灣大學外文系教授張小虹到亞洲大學演講,強調以鬆致柔、經鬆而淡, 由鬆而通,就會生慈悲心,有感應力、同理心。


ASIA Hot News                            2009-12-08

 

    

台灣大學外文系教授張小虹到亞洲大學演講,強調以鬆致柔、經鬆而淡,

由鬆而通,就會生慈悲心,有感應力、同理心。

 

 

 

台灣大學外文系教授張小虹今天到亞洲大學(Asia University,Taiwan)演講,她從「鬆的概念」、「鬆的體悟」,談到鬆柔的氣、鬆是一種平淡、一種哲學。張小虹教授說:「以鬆致柔、經鬆而淡,由鬆而通」,因為身體「鬆」了,導致一切會「通」,既然「通」了,就會產生慈悲心,才有感動力、同理心,達到慢活文化的境界。

 

 

張小妅教今天下午在亞洲大學國際會議中心演講,張小虹教授暢談「鬆的身體哲學」,現場擠滿聽講的師生們,張小虹教授以兩個故事、兩個圖像(肌肉男、氣囊男),還有兩部電影李安導演的「臥虎藏龍」、侯孝賢導演的「咖啡時光」,來跟師生們分享「鬆」的哲學及慢活文化。

 

 

學了太極拳多年的張小虹教授一開始先跟現場師生互動,她示範把拳頭緊緊握住,而後鬆開,要求聽講師生們跟著做一次,張小虹教授詢問台下同學們說:「有沒有把力量從肩部,放鬆到腰部、甚至腳部!」張小虹教授的示範動作,讓聽講師生們先進入「鬆」的境界。

 

 

張小虹教授說,義大利學者安伯.艾柯(Umberto Eco)曾撰文說,腰部發福塞不進牛仔褲,生仔褲緊到無法思考;學貫中西的林語堂大師也比較了中西服特色,中式服裝不但能通毛孔呼吸,並且無論冬夏皆寬適如意,四通八達,何部癢處,皆搔得著;穿西裝者,必穿緊封皮肉的貼身衛生黑衣,叫人身皮膚之毛孔作用失其功能…,還要束以緊硬的皮帶,使之就範。

 

 

張小虹教授再以「臥虎藏龍」電影中竹林戲的片段述明「鬆柔的氣─身體」。她說,大俠周潤發既鬆又柔地站樁在竹梢之上,隨風擺盪,意守丹田,其鬆乃全身主要關節的放鬆,其柔乃全身肌肉的完全不用力,以致於可以讓內氣鼓盪於鬆柔而寬大的身體容器。這鬆柔的身體所呼應的,正是「舉重若輕」的輕功,所要表現的正是剛柔相濟、虛實相應的(太極)武術。

 

 

侯孝賢導演拍的「咖啡時光」電影,全片在日本東京拍攝完成,陳述陽子回到高崎老家的場景戲,張小虹教授說,侯孝賢導演要表達的是「鬆是一種平淡」,片中透過各種反光倒影、屋裡屋外的自然光變化、建築物本身的透光性、開燈熄燈和日常生活作息來「感知」時間的流動,包括在陽子在榻榻米上睡著,或是半夜起身在廚房裡找食物,都是平淡無奇的日常生活。

 

 

張小虹教授最後以到法鼓山打禪三的經驗說,她在法鼓山上三天的噤語、誦經、拜佛、跑禪等環境中,她第一次感覺到人可以不要因為什麼痛苦、不快樂,就會哭泣、流淚,不因為什麼快樂而高興,那是因為身體「鬆」了,不是因為情感波動了、傷心了而流淚;因為身體「鬆」了,氣血就流暢,進入所謂慢活、樂活的境界,「以鬆致柔、經鬆而淡、由鬆入通」,因而起了慈悲心,而有了所謂感應力、同理心。

 

 

張小虹教授是台灣大學外文系畢業,美國密西根大學英美文學博士,現任台大外文系教授,曾任美國加州大學柏克萊分校客座教授,美國哈佛大學與英國色賽斯大學訪問學者,也是知名作家。

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